Despre
Sebastian Bosca
Despre mine
Ma numesc Sebastian Bosca si sunt consilier/psihoterapeut acreditat de BACP. Detin un masterat in Psihologie Clinica, Consiliere si Psihoterapie.
Am o experienta de peste 8 ani in domeniul psihologiei, lucrand cu clienti care s-au confruntat cu depresie, anxietate, dificultati de relationare si tulburari de personalitate. Scopul sedintelor de consiliere este de a ajuta individul sa realizeze anumite tipare de gandire si comportament care au devenit neproductive si care afecteaza negativ stilul lor de viata.
Consider ca la baza formarii stimei de sine sta relationarea timpurie cu parintii sau ingrijitorii nostri. Prin modul lor de afectiune si grija fata de noi ne dezvoltam un sentiment de valoare si apreciere care apoi contribuie la identitatea noastra.
Din nefericire multe persoane trec prin traume in copilarie din cauza lipsei maturitatii emotionale a parintilor si din cauza dificultatilor in a forma o relatie sanatoasa cu parinti care nu isi inteleg propriile emotii si ganduri fiindca la randul lor nu au fost sprijiniti de parintii lor.
Prin intermediul sedintelor de consiliere putem observa aceste tipare de comportament si putem intelege cum ele se activeaza in diferite relatii si ne afecteaza viata in mod negativ. Odata intelese, putem incepe sa facem alte alegeri, mai sanatoase care pe termen lung sa duca la schimbari placate si favorabile dezvoltarii noastre.
